19時に寝て、1時に覚醒 この時間までずっと気持ち悪いし、暗い部屋でもっと気が滅入る。 食欲がないのになにか食べようとする 何もしたくないのに何かしてないと落ち着かない 頭痛いし、気だるいし、仕事がないのに追われてる気がする。 ほんと精神ぶっ壊れ…

今日は朝方覚醒からの、高校生に起きた嫌な出来事の回想からの変な想像で寝られずに、頭痛やらうつの症状やらで午前中はずっと休んでました。 なんか昨日まで落ち着いてきたと思ったら5日目にしてこの感じ… ちょっと気分が萎えますね。

うつ病になって分かること 「うつ病って気持ちの問題でしょ」 「おれもうつ病っぽくになったことあるけど我慢した」 「そのくらい耐えろよ」 上記はうつ病のことを学ばず、なにも分かっていない知識の浅い人の言っていることです。 うつ病になる前の私も多少…

朝起きたら気持ち悪い 薬の副作用で気持ち悪すぎる 夜は頭痛いし、動悸もする 元々寝付きが悪いほうだけど、寝るタイミング逃すと寝られなくなる… 今飲んでる薬が、エスシタロプラム10mg 副作用が少ない新し目の薬とのことだけど、これ悪化したらもっと副作…

会社の人事から連絡が来て、現在の症状・発症の原因・傷病手当などについて話しました。 私の場合は、人と話してるときのほうが安心するというか、妻が居てくれるから非常に助かっております。 昨日は19時ごろに状態が悪くなり、そのままダウン 14時30分くら…

うつの症状、みなさんは如何でしょうか？ うつのチェックリストがほぼ全て当てはまっていましたが、私が特に感じたうつの症状を下記に記載します。 とくに私は目に見えにくい症状が多く、前日まで基本元気でした。 なので、職場からはかなりビックリされまし…

朝起きたら立てなくて、 まぁうつ病のせいなのは分かっていたけども 会社行かないとって思って、やっとの思いで立ち上がったけど、洗面台の前で手をついて10分 完全に電車には間に合わない… とりあえず連絡しないと 午前は休むと連絡、午後は体調治ったら出…