うつ日記

筋トレ・うつ病などについて

うつ病 休職3日目

会社の人事から連絡が来て、現在の症状・発症の原因・傷病手当などについて話しました。

 

私の場合は、人と話してるときのほうが安心するというか、妻が居てくれるから非常に助かっております。

 

昨日は19時ごろに状態が悪くなり、そのままダウン

14時30分くらいに覚醒し、アニメを見て

5時頃に就寝

8時に子供に起こされて、といった感じ

 

そこまで不眠の症状が無い分、他の方よりもいいのかな?

 

お金の心配があるので、大変だなぁ。

早めに治さねば